理由がないと離婚できませんか?

配偶者になんの非もなく、離婚するのは大変難しいです。
相手もすんなり同意してくれるならいいのですが、相手が離婚を拒絶すれば調停や裁判に持っていっても離婚の結果を得るのは難しいでしょう。

一緒にいるのが苦痛だ、どうしても離婚したいというのであれば、別居するしかありません。
それであれば数年のちに離婚請求できる可能性があります。